יושבים שעות מול המחשב? היזהרו מסיאטיקה

כשערן,עובד הייטק בן 40, נכנס אלי לקליניקה הוא בקושי הצליח להתיישב על הכסא: "יש לי כאב חזק בישבן ובגב התחתון שמקרין לרגל ימין, קשה לי מאוד לשבת בנוחות ואני כל הזמן זז, שלא לדבר על הכאבים בנהיגה… אני מתחיל את היום עם נורופן ובדרך כלל לוקח עוד אחד או שניים במהלך היום וזה קצת עוזר, אבל נמאס לי לקחת כדורים".

בדיאגנוזה שערכתי לערן מסתבר שלא רק שהוא מעביר את רוב שעות היום בישיבה מול מחשב, הוא גם עושה זאת בצורה לא נכונה,המסך נמצא מימינו כך שהוא יושב בהטייה ימינה ובעצם מפעיל לחץ לא מאוזן על עמוד השידרה.

כתוצאה מכך נוצר לחץ או גירוי על שורשי העצבים של העצב הסיאטי, עצב שמתחיל בחוליות המותניות ויורד עד לקצות האצבעות. המונח המקצועי לבעיה זו נקרא סיאטיקה או אישיאס והוא בהחלט ניתן לטיפול.

הטיפול שערן קיבל כלל שילוב של דיקור ושיאצו בקליניקה ומתיחות אותן ביצע בבית. בנוסף, הגעתי לצפות בסביבת העבודה של ערן על מנת להבין מה הוא יכול לשנות בשביל להפחית את הסיכויים שהבעיה תחזור בעתיד. מצורף קישור לסרטון נפלא שמסביר כיצד לשבת נכון מול מחשב

כעבור שני טיפולים ערן הרגיש הקלה משמעותית וכעבור חמישה טיפולים הכאב נעלם לחלוטין!
אם גם אתם סובלים מכאב דומה יתכן שזו סיאטיקה וכשהמצב לא מטופל אפשר לסבול ממנו חודשים ארוכים.
אל תדחו ופנו מיד להתייעצות.

בברכת רפואה שלמה

חגי
0508897226

חגי קירשבלום, מומחה לטיפול בכאב בעזרת רפואה יפנית וסינית.
מטפל בקליניקה פרטית ובמרפאות ש.ל.ה של שירותי בריאות כללית

שיתוף ב facebook
שתף
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב print
הדפס
שיתוף ב email
אימיל

תגובות