התאמת מדרס לספורטאים

נשים וגברים העוסקים בפעילות ספורטיבית, מקצוענית וחובבנית כאחד, חשופים יותר מכל אדם אחר לפציעות ספורט שונות העלולות להוביל לכדי גרימת נזק בלתי הפיך למערכת השלד והשרירים. ברוב פעולות הספורט הנפוצות מופעל לחץ מתמשך על כפות הרגליים שהם למעשה הבסיס היציב הנושא את גוף האדם.

במהלך קיומה של פעילות ספורטיבית כזו או אחרת, הלחץ המופעל על כפות הרגליים מכפיל ואף משלש את משקל הגוף ולכן קיימת חשיבות רבה להתאמה מדרסים לכלל העוסקים בפעילות ספורטיבית, בין אם מדובר בספורטאים מקצועיים ובין אם מדובר בספורטאים חובבים המקיימים פעילות ספורטיבית תדירה ורציפה במשך שלושה עד חמישה ימים בשבוע.

מדרסי הספורט כוללים בין היתר מדרסים ייעודיים להליכה ומסעות ארוכים (טרקים) בתנאי שטח משתנים וקשים בחלקם, מדרסי ריצה המיועדים לכלל העוסקים בפעילות ריצה למרחקים קצרים וארוכים, מדרסי ספינינג המיועדים לכלל העושים שימוש באופני כושר, אופני ספינינג וכדומה, מדרסי טניס המיועדים לעוסקים בטניס שדה או טניס שולחן, מדרסי כדור המיועדים לעוסקים במשחקי כדור, לרבות, כדוריד, כדורסל, כדורגל, כדורעף וכדומה. מדרסי אירובי המיועדים לכלל העוסקים בפעילויות ספורט אירובי.

Pixaby

הליך התאמת מדרסים לספורטאים – כיצד?

התאמת המדרס לכף רגלו של הספורטאי מתבצעת בראש ובראשונה בהתאם לענף הספורט בו או העוסק ואותו הוא מקיים ברמה השוטפת. מעבר לכך, הליך ההתאמה מיושם במספר שלבים שונים הכוללים בין היתר:  

  • בדיקות כף הרגל –  סדרת בדיקות המשלבת בין בדיקת כף הרגל במצב סטטי לבין בדיקת כף הרגל במצב דינמי. בדיקות אלו נועדו לאפיין את מבנה כף הרגל, גמישות המרפקים בכל אחת מכפות הרגליים, אורך הגפיים וחשיפת ליקויים במבנה כף הרגל במהלך קיומה של הבדיקה הדינמית.
  • דגימת כפות הרגליים –  השיטה המסורתית לדגימת כפות הרגליים נעשית באמצעות תחבושות גבס ולשיטה זו התווספו בשנים האחרונות דגימות נוספות הכוללות דגימה ממוחשבת של כפות הרגלים. דגימת כף הרגל נועדה לצרכי בניית המדרס והתאמתו המלאה לממצאי הבדיקות המקדימות ומידת כפות הרגליים.

לאחר קיומן של בדיקות ודגימות כף הרגל, נקבע החומר ממנו ייצור המדרס ולאחר מכך נבדקת התאמתו לסוג הנעליים בהן הספורטאי עושה שימוש.

לסיכום, הליך התאמת מדרסים לספורטאים, מקצוענים וחובבנים כאחד, חייבת להיעשות על ידי צוות מקצועי ומיומן הפועל מטעם מכוני התאמת מדרסים לספורטאים בהתאם לאופי הפעילות הספורטיבית אותה הם מקיימים, בדיקות מקדימות של מבנה כף הרגל ואופן תפקוד כפות הרגליים בעת ביצוע הפעילות הספורטיבית ופרמטרים נוספים המיועדים לצרכי הקלת הלחץ על כפות הרגלים באמצעות מדרס ספורט ייעודי.

 

תגובות