איך בוחרים ארוחת צהריים בריאה כשאוכלים בחוץ?
ארוחת צהריים מחוץ לבית לא חייבת להיות כבדה או לא בריאה. גם כשאוכלים במסעדה, מזמינים למשרד או עוצרים במקום שנראה טוב בדרך, אפשר לבחור ארוחה משביעה ומאוזנת בלי לספור כל…
ארוחת צהריים מחוץ לבית לא חייבת להיות כבדה או לא בריאה. גם כשאוכלים במסעדה, מזמינים למשרד או עוצרים במקום שנראה טוב בדרך, אפשר לבחור ארוחה משביעה ומאוזנת בלי לספור כל…
פרגולה מקורה אמורה לאפשר ליהנות מהמרפסת או מהחצר גם כשהמזג האוויר פחות מושלם. בפועל, לא מעט בעלי בתים מגלים עם הגשם הראשון שהקירוי פתר רק חלק מהבעיה. הגשם אמנם לא…
מזל טוב וברכות לצביקה לוי מנהל פנימיית הדסים האגדי החוגג 89 בשנת 1976 מונה למנהל הדסים צבי לוי, שהיה קצין קבע בחיל השריון ואחר כך בחיל החינוך, ומייסד המכון לשליחים…
מכשפות יש רק באגדות , סחו לנו בהיותנו ינוקות . המיקצוע היחידי בו יש גם אגדות חיות... נכון... כדורגל. אגדה כזו , בשר ודם , קיבצה אמש במיסעדה בנתניה ,…
אַתֶּ֨ם נִצָּבִ֤ים הַיּוֹם֙ כֻּלְּכֶ֔ם לִפְנֵ֖י יְהֹוָ֣ה אֱלֹֽהֵיכֶ֑ם רָֽאשֵׁיכֶ֣ם שִׁבְטֵיכֶ֗ם זִקְנֵיכֶם֙ וְשֹׁ֣טְרֵיכֶ֔ם כֹּ֖ל אִ֥ישׁ יִשְׂרָאֵֽל. משה מסיים את הדברים לבני ישראל הבאים להיכנס ומבהיר להם, כי התורה ניתנה גם לדורות הבאים,…
אתם ניצבים היום כולכם לפני יהוה אלהיכם ראשיכם שבטיכם זקניכם , ושטריכם כל איש ישראל. טפיכם , נשיכם וגרך אשר בקרב מחניך , מחוטב העצים עד שואב המים. עליו לעבור בברית יהוה…
"הכחול הגדול" רותי סגל – מיני רטרוספקטיבה אוצר : אריה ברקוביץ פתיחה חגיגית :10.9.2026 בשעה 19:00 בבית האמנים בתל אביב רח' אלחריזי 9 תל אביב "הים היווה עבורי מאז…
מאיה בת ה־6 עולה לכיתה א׳, אך בסוף יום הלימודים היא תחזור למרכז החירום שבו היא שוהה, ותמשיך לחכות למשפחת אומנה. כמוה, יותר מ־60 ילדים עדיין ממתינים למשפחה. בהרצליה פועלות…
מערכת החינוך בכפר סבא פתחה הבוקר את שנת הלימודים עם כ-22,080 תלמידות ותלמידים, ב-41 בתי ספר וב-151 גני ילדים. תקציב החינוך העירוני עומד על כ-558 מיליון שקל. במרכז השנה החדשה…
לקראת פתיחת שנת הלימודים תשפ"ז, עיריית כפר סבא ממשיכה לקדם את מיזם "המסלול הבטוח", שנועד לסייע לתלמידות ולתלמידים להגיע לבית הספר ולחזור ממנו בדרך בטוחה, עצמאית ונעימה. מפות "המסלול הבטוח"…