שפיצר
יישר כח למיכאל שפיצר המאבטח המסור של ביה”ס היסודי בירוקה
מיכאל שפיצר, המאבטח המסור של בית הספר היסודי בירוקה, רחל המשוררת, אהוב על כולם, מכיר את הילדים וההורים בשמות ומי אוסף כל אחד. לא מזמן נולד לו נכד חדש והוא…
היגיינת שינה: איך המיטה והמזרן שלך ממלאים תפקיד
כשמדובר בהשגת שנת לילה טובה, רוב האנשים חושבים על גורמים כמו חדר שקט, כרית נוחה והיעדר הפרעות. אלמנטים אלו חשובים ללא ספק, אך היבט קריטי נוסף שלעתים קרובות מתעלם ממנו…
הפרעות שינה והחשיבות של מזרון טוב
שינה היא צורך אנושי בסיסי, ואיכות השינה שלנו משפיעה באופן עמוק על הרווחה הכללית שלנו. עם זאת, עבור אנשים רבים, הפרעות שינה עלולות לשבש היבט חיוני זה של החיים. בפוסט…
Yente Van Eynde באתר PEXELS
חקירת טעמים איטלקיים אותנטיים מסע בין מנות מסורתיות
איטליה, הידועה במורשת הקולינרית העשירה שלה, מציעה מגוון מגוון של טעמים שכבשו את בלוטות הטעם ברחבי העולם. ממנות הפסטה המפורסמות ועד לקינוחים מענגים, המטבח האיטלקי הוא חגיגה של מרכיבים טריים,…
תערוכה חדשה לצייר פנחס נול “ארכיטקטורה ללא קירות”
פתיחת התערוכה – 7/2/24 יום רביעי בשעה 19:00 האדם בונה את ביתו, המהווה עבורו סביבה מוגנת, המוכרת בביטוי השגור "ביתי הוא מבצרי", ביטוי המקבל משמעות נוספת ומעלה תהיות בימים טרופים…