צריכ/ה שינוי? רוצה לשפר את איכות החיים? רוצה לקבל טיפול חינם?

האם את/ה מרגיש/ה שאת/ה לא ממצה את הפוטנציאל שלך? סובל/ת מחרדות? דיכאון? המכללה האקדמית וינגייט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית בעצימות נמוכה קבלת טיפול על ידי מתמחים ללא עלות! במסגרת "לימודי LICBT",…

להמשך קריאה צריכ/ה שינוי? רוצה לשפר את איכות החיים? רוצה לקבל טיפול חינם?

למחקר חדש בנושא הפרעות חרדה שנערך במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" דרושים מועמדים מתאימים

בימים אלו מתקיים מחקר הבוחן ומשווה יעילות של טיפולים קבוצתיים להפרעות חרדה במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" בהוד השרון. צוות החוקרים מהמרכז לבריאות הנפש "שלוותה" עורך את המחקר על מנת לבחון…

להמשך קריאה למחקר חדש בנושא הפרעות חרדה שנערך במרכז לבריאות הנפש "שלוותה" דרושים מועמדים מתאימים

שימוש נכון בעדשות מגע אצל ילדים

ברגע הראשון, נראה כאילו המילים "עדשות מגע" ו"ילדים" לא ממש שייכות זו לזו. אבל האמת היא שילדים ועדשות מגע יכולים להיות שידוך מוצלח למדי, תלוי כמובן בבשלות של הילד, או…

להמשך קריאה שימוש נכון בעדשות מגע אצל ילדים

יושבים הרבה שעות בעבודה? איך להוריד עומס מהגב ולמנוע פריצת דיסק

עם כניסת האינטרנט לחיינו לפני כעשרים שנה ובעשור האחרון במיוחד, עולה מספר שעות העבודה שבהן יושבים עובדים מול מסכי המחשב, שעות ארוכות ברציפות. גם בסביבת העבודה הביתית אנו נוהגים לשבת…

להמשך קריאה יושבים הרבה שעות בעבודה? איך להוריד עומס מהגב ולמנוע פריצת דיסק

יושבים שעות מול המחשב? היזהרו מסיאטיקה

כשערן,עובד הייטק בן 40, נכנס אלי לקליניקה הוא בקושי הצליח להתיישב על הכסא: "יש לי כאב חזק בישבן ובגב התחתון שמקרין לרגל ימין, קשה לי מאוד לשבת בנוחות ואני כל…

להמשך קריאה יושבים שעות מול המחשב? היזהרו מסיאטיקה

להתחמם מבפנים

קר מאוד בחורף הזה. הקור הוא מאין גלאי חושף כאבים,חודר לנו לעצמות ומעורר כאבים ישנים שחשבנו שנעלמו... כאבי מפרקים,שרירים ועוד הפתרון לקור הוא ברור- חימום, ויש שלל דרכים לעשות את…

להמשך קריאה להתחמם מבפנים

שאיבת שומן ללא ניתוח

המילה "ניתוח" גורמת להרבה מאד אנשים לצמרמורת בגב. המחשבה על פעולה חודרנית, גם אם מדובר בניתוח פשוט למדי, יוצרת אצלם מיד תגובות של חרדה ואנטיזו הסיבה שעולם הרפואה המודרנית מחפש…

להמשך קריאה שאיבת שומן ללא ניתוח

נשים נוטות לקבל ארועים חוזרים ב- 30 הימים הראשונים אחרי התקף הלב, בקירוב, פי 2 מגברים

נשים נוטות לקבל ארועים חוזרים ב- 30 הימים הראשונים אחרי התקף הלב, בקירוב, פי 2 מגבריםאחת מ- 3 מנשים, תמות ממחלת לב: היום בכנס בנושא "מחלות לב כגורם תמותה עיקרי בקרב…

להמשך קריאה נשים נוטות לקבל ארועים חוזרים ב- 30 הימים הראשונים אחרי התקף הלב, בקירוב, פי 2 מגברים

השפעת אורח החיים על מראה הפנים | מאת ד"ר נמרוד פרידמן

אם תעשו בדיקה ביתית פשוטה ותיקחו לידיכם תמונה עדכנית שלכם, ותמונה של הוריכם בדיוק באותו הגיל, תגלו ללא ספק שאתם נראים צעירים בהרבהאין ספק כי בסך הכול בורכנו. הדור שלנו…

להמשך קריאה השפעת אורח החיים על מראה הפנים | מאת ד"ר נמרוד פרידמן